Straipsniai

Kaip išlaikyti savitvardą bendraujant su nepaklusniais vaikais?

Vaikų auginimas – atsakingas darbas. Motinystė ar tėvystė dovanoja daug džiaugsmo, švelnumo, malonių akimirkų, bet atseikėja ir nemažai stresinių situacijų, pykčio proveržių, nerimo momentų. Ne visada sugebame vaikų elgesį įvertinti tinkamai, neretai ir patys keliame balsą ne laiku ir ne vietoje, o ir pastangos „viską“ nuleisti juokais dažnai virsta dar didesniu susierzinimu. Tad kaip susivaldyti komunikuojant su mažaisiais neklaužadomis?

Kaip stiprinti imunitetą ir neperšalti sportuojant?

24 / 7 – toks yra mūsų imuniteto darbo laikas. Jis visada turi veikti, antraip svetimi mikroorganizmai mūsų kūne „įsirengtų“ patogius ir šiltus namus. Visgi ir imunitetas kartais pavargsta, ypač tada, kai prastai maitinamės, patiriame stresą ir pervargstame. Kaip sutvirtinti savo imuninę sistemą ir neperšalti sportuojant – pataria LVJC plaukimo trenerė, gebėjimų ugdymo programos „Kaleidoskopas“ dalyvė Žana Skridlienė.

Kaip ugdyti kūrybiškumą, ruošiantį vaikus dirbti su technologijomis, kurios dar neišrastos?

Kūrybišku vadinamas žmogus, kuriantis kažką gražaus ir meniško, pavyzdžiui paveikslus, rankdarbius ar vaidmenis teatro scenoje. Tačiau kūrybiškumas visai nebūtinai turėtų būti siejamas su menu. Taip, šis gebėjimas padeda sukurti naują kokybę, tačiau ne tik mene. Su lankstaus ir kūrybiško mąstymo reikalaujančiais sprendimais kasdien susiduria inžinieriai, architektai, vadybininkai, pedagogai, daugybės kitų profesijų atstovai.

Lengvais žingsniais stipraus vaiko emocinio intelekto link

Emocinis intelektas – tai gebėjimas susivaldyti, įkvėpti žmones, parodyti empatiją, suvokti savo jausmus bei rasti gilumines emocijų priežastis, pažadinti teigiamas emocines būsenas kituose ir t.t. Kitaip tariant, tai puikūs įgūdžiai, praversiantys tiek profesiniuose, tiek asmeniniuose santykiuose. Tad ką daryti, norint užauginti vaiką su aukštu emociniu intelektu?

Atsakomybė po mažą žingsnį – kaip ją ugdyti vaikystėje?

Vaiko atsakomybės ugdymas – užduotis tėveliams, kurią spręsti reikėtų jau nuo mažų dienų. Apie tai, kaip galima formuoti atsakomybę per ugdomąją veiklą, kalbėjomės su LVJC teatro studijos „Blukis“ pedagogėmis bei gebėjimų ugdymo programos „Kaleidoskopas“ dalyvėmis Asta Valiukevičiene ir Ieva Giniotyte.

Kokios yra vandens baimės ir kaip jas įveikti?

„Vandens baimės yra skirtingos. Yra tikroji (įgimta arba įgyta) ir tariamoji vandens baimės. Mokantis plaukti, svarbu jas atskirti ir išsiaiškinti, ar iš tiesų bijai vandens, ar taip tik atrodo“ – teigia LVJC plaukimo trenerė, gebėjimų ugdymo programos „Kaleidoskopas“ dalyvė Diana Kindurienė.

Ką daryti, kad vaikai sutartų tarpusavyje?

LVJC pedagogė, edukacinės veiklos „Nykštukų savaitėlė“ vadovė Agnė Dapkutė – apie tai, kas svarbiausia, siekiant vaikų tarpusavio sutarimo.

Kaip išmokti pagarbos priešininkui?

Visose sportinėse rungtyse vyksta kova. Tačiau konkurencija, varžymasis taip pat gali būti garbingi. Fechtavime – tai būtinybė. Čia didžiausiu etiketo neišmanymų būsite apkaltintas tada, jei nukritusiam priešininkui nepaduosite rankos ir nepadėsite atsikelti. Apie pagarbą priešininkui ir sveiką konkurenciją kalbamės su fechtavimo trenere Aurelija Treinyte.

Varžybos, mokančios draugystės

​Perskaičius pavadinimą, ko gero, kyla klausimas: „Kaip taip gali būti?“ Mūsų centre gali :)

5 svarbūs patarimai, kad mankšta būtų naudinga

„Pradėjau mankštintis, todėl būsiu sveikas ir stiprus kaip Heraklis ar Ksena“ – taip galime pasvajoti :) O realybė yra kiek kitokia: norint gerų rezultatų, neužtenka tik pradėti sportuoti – reikia sportuoti teisingai.

X

Prenumerata

Susisiekite Prenumerata