Pound

Pound – tai energinga, triukšminga bei pilnai „iškraunanti“ viso kūno treniruotė! Treniruotės metu naudosite specialias, lengvas Ripstix lazdeles ir atliksite įvairius ištvermę, jėgą ir širdies raumens darbą stiprinančius pratimus. Fitneso ekspertų ir muzikos entuziastų sukurta programa, efektyvią treniruotę pavertė tikru roko vakarėliu sporto salėje, kuriame ne klausysitės užvedančios muzikos, o tapsite jos dalimi!

 

Pound
Kodas: 14-614
30.00 EUR / mėn.

Pirkimo DUK

Pirmadienis
Pirmadienis 16:00 - 17:00 Geltonoji salė Erika Verbickaitė
Trečiadienis
Trečiadienis 16:00 - 17:00 Geltonoji salė Erika Verbickaitė
Pound
Kodas: 14-615
30.00 EUR / mėn.

Pirkimo DUK

Antradienis
Antradienis 15:50 - 16:50 Mėlynoji salė Erika Verbickaitė
Ketvirtadienis
Ketvirtadienis 15:50 - 16:50 Mėlynoji salė Erika Verbickaitė
  • Vadovai
    Erika Verbickaitė

    sertifikuota Pound Pro trenerė. Susižavėjo Pound treniruotėmis, nes jose tobulai dera muzika ir treniruočių tikslas – padaryti kiekvieną atėjusį tikra roko žvaigžde! Erika sako, kad jos tikslas yra ne išmokyti taisyklingų judesių, bet leisti išsišėlti, išsidūkti ir išprakaituoti taip, kad kiekvienas po treniruotės jaustųsi kaip baltas popieriaus lapas, pasiruošęs tapti geriausia savo paties versija.

     

Gebėjimai, kuriuos ugdome
Sveikatingumas
Sveikatingumas
Pasitikėjimas
Pasitikėjimas
Savęs pažinimas
Savęs pažinimas

Tai įdomu

  • Pound lengvai pritaikoma įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo žmonėms.

Ką svarbu žinoti prieš sudarant sutartį?

  • Sudarant sutartį būtina pateikti vieno iš tėvų (ar globėjų) ir vaiko asmens dokumentus – sutartis be asmens dokumentų nesudaroma.
  • Sutartis galioja iki einamųjų mokslo metų birželio 30 d. Nutraukti sutartį anksčiau termino, vienašališkai galite tik įspėję mus ne vėliau kaip prieš 30 kalendorinių dienų. Sutartis nutraukiama kalendorinio mėnesio paskutinę dieną. Apie savo apsisprendimą nutraukti sutartį, galite mus informuoti bet kurią einamojo mėnesio dieną el. paštu info@lvjc.lt arba atvykus į LVJC Informacinį centrą, bet sutarties nutraukimas bus užfiksuotas tik to mėnesio paskutinei dienai. Už einamąjį mėnesį turėsite būti pilnai atsiskaitę, nes iki pat jo pabaigos paslaugos bus teikiamos pagal numatytą tvarkaraštį. Būrelio vadovo informavimo apie ketinimą nebelankyti užsiėmimų, nelaikome LVJC informavimu, kadangi vadovas sutarčių neadministruoja.
  • Paslaugų gavėjas turi teisę sustabdyti paslaugų teikimą (dėl atostogų, ligos ir pan.) 14 (keturiolikai) dienų per visą sutarties galiojimo laikotarpį. Galima stabdyti visoms 14 dienų iš karto arba 2 (du) kartus po 7 (septynias) kalendorines dienas. Apie pageidavimą sustabdyti paslaugų teikimą, gavėjas privalo informuoti Paslaugų teikėją ne vėliau kaip pirmąją sustabdymo dieną, pateikdamas raštišką prašymą LVJC Informaciniame centre arba el. paštu info@lvjc.lt.
  • Sąskaitos išrašomos ir išsiunčiamos kiekvieno mėn. pradžioje ir turi būti apmokėtos iki einamojo mėn. 10 d., jei vėluojate mokėti, skaičiuojami delspinigiai. Siunčiamos sąskaitos yra tik primenamojo pobūdžio, sąskaitos negavimas neatleidžia nuo mokėjimo.
  • Pasirašant sutartį Informaciniame centre, pirmojo mėnesio įmoka sumokama iš karto. Perkant paslaugas internetu, galima apmokėti per 24 val. nuo pirkimo pradžios. Neapmokėjus per parą, vietos rezervacija yra atšaukiama.
  • Atliekant pavedimą, banko grafoje „kliento kodas gavėjo informacinėje sistemoje“ būtina nurodyti savo mokėtojo kodą, kurį rasite pirmajame sutarties puslapyje.
  • Užsiėmimai nevyksta tik per valstybines šventes, moksleivių atostogų metu užsiėmimai vyksta įprastu grafiku.
Panašios veiklos
Renata Gaigalaitė

Dziudo ir sambo

Dziudo ir sambo užsiėmimai – kovos menas bei sportinė disciplina, vedanti į kūno bei dvasios harmoniją. Šiame užsiėmime sustiprėsite fiziškai, išmoksite apsiginti ir svarbiausia – apginti silpnesnius. Be to, lavinsite savo koordinaciją, reakcijos greitį, išmoksite tikėti ir pasitikėti savimi!

P A T K P Š S
Rimas Antanas Kalnutis

Fechtavimas

Fechtavimas – viena iš kilniausių sporto šakų. Čia lavinamas grakštumas, išmokstama inteligentiškos kovos bei pagarbos priešininkui principų. Fechtavimas stiprina ne tik kūną, bet ir charakterį – kartu su raumenukais auga pasitikėjimas savimi bei pagarba aplinkiniams.

P A T K P Š S
X
Prenumerata